(p_q*)ｼｸｼｸ 2008/02/03 09:31:02 PM

先週末から些細な事で泣いてばかりいます
泣かないように頑張っても気が抜けたら、またボロボロ涙がとまらなくなる

感情を上手くコントロールできなくて…
疲れていても、眠気がしてても、明かりをけして横になってても寝付けなく
眠れないのげ原因じゃなく、ただイライラしてきたり…
じっとしていられなくて何度もトイレに行ったりタバコを吸いに起きたり…

結局、気分がどうにもならなくなって、また安定剤か睡眠薬を飲んで
寝るの繰り返し…

少し前まで、眠れなくても静かに横になって朝がきたら
日中は寝ないようにしてまた夜横になって…
それで１、２時間は眠れて…また次の日、夜横になるまで頑張って…
数日に一晩は眠れるようになってたのに…

睡眠薬も、もうないし…
月曜日には病院へ行こう…

先生なんて言うかな…
一日三回、薬を飲んで少し落ち着こうって薬出すかな？
薬はできたら飲みたくないって言ったら
必要だと思ったら飲みなさいって頓服で出すかな？
無理はしない方が良いって言うかな？


薬に頼ったままじゃ良くなれないって言われるし
自分でも、そう思うから
昼間は、寝てしまわないように
手があいて余計な事を考えないように
派遣の仕事もないから
お金の高い安い抜きに内職も初めてみたけど…


まだ、何か物足りない…
時間とか体力を持て余してるとか
そう言うんじゃなくて…
何かたんない…




もう充分過ぎるほど、わがまま言ってるのに
これ以上わがまま言えない
心配かけたくない
困らせたくない
嫌われたくない…



ごめんなさい
ありがとう
しか言えない

それしか言えない自分が憎いよ…
いらつく、辛いよ…